{ "@context": "https://schema.org", "@graph": [ { "@type": "Organization", "@id": "/#organization", "name": "Metrópoles", "sameAs": [ "https://www.facebook.com/metropolesdf", "https://twitter.com/Metropoles" ], "logo": { "@type": "ImageObject", "@id": "/#logo", "url": "https://image.staticox.com/?url=https%3A%2F%2Fs.metropoles.cloud%2Fwp-content%2Fs%2F2024%2F04%2F30140323%2Fmetropoles-2500x2500-4-scaled.jpg", "contentUrl": "https://image.staticox.com/?url=https%3A%2F%2Fs.metropoles.cloud%2Fwp-content%2Fs%2F2024%2F04%2F30140323%2Fmetropoles-2500x2500-4-scaled.jpg", "caption": "Metrópoles", "inLanguage": "pt-BR", "width": "2560", "height": "2560" } }, { "@type": "WebSite", "@id": "/#website", "url": "", "name": "Metrópoles", "publisher": { "@id": "/#organization" }, "inLanguage": "pt-BR" }, { "@type": "ImageObject", "@id": "https://image.staticox.com/?url=https%3A%2F%2Fs.metroimg.com%2Fwp-content%2Fs%2F2021%2F12%2F03165738%2Fbeneficios-do-limao.jpg", "url": "https://image.staticox.com/?url=https%3A%2F%2Fs.metroimg.com%2Fwp-content%2Fs%2F2021%2F12%2F03165738%2Fbeneficios-do-limao.jpg", "width": "1200", "height": "769", "caption": "limão", "inLanguage": "pt-BR" }, { "@type": "WebPage", "@id": "/saude/conheca-beneficios-do-limao-e-insira-de-vez-a-fruta-na-dieta#webpage", "url": "/saude/conheca-beneficios-do-limao-e-insira-de-vez-a-fruta-na-dieta", "datePublished": "2021-12-03T17:43:36-03:00", "dateModified": "2021-12-03T17:44:44-03:00", "isPartOf": { "@id": "/#website" }, "primaryImageOfPage": { "@id": "https://image.staticox.com/?url=https%3A%2F%2Fs.metroimg.com%2Fwp-content%2Fs%2F2021%2F12%2F03165738%2Fbeneficios-do-limao.jpg" }, "inLanguage": "pt-BR" }, { "@type": "Person", "@id": "/author/saude-em-dia", "name": "Saúde em Dia", "url": "/author/saude-em-dia", "worksFor": { "@id": "/#organization" } }, { "@type": "NewsArticle", "datePublished": "2021-12-03T17:44:44-03:00", "dateModified": "2021-12-03T17:44:44-03:00", "author": { "@id": "/author/saude-em-dia", "name": "Saúde em Dia" }, "publisher": { "@id": "/#organization" }, "@id": "/saude/conheca-beneficios-do-limao-e-insira-de-vez-a-fruta-na-dieta#richSnippet", "isPartOf": { "@id": "/saude/conheca-beneficios-do-limao-e-insira-de-vez-a-fruta-na-dieta#webpage" }, "image": { "@id": "https://image.staticox.com/?url=https%3A%2F%2Fs.metroimg.com%2Fwp-content%2Fs%2F2021%2F12%2F03165738%2Fbeneficios-do-limao.jpg" }, "inLanguage": "pt-BR", "mainEntityOfPage": { "@id": "/saude/conheca-beneficios-do-limao-e-insira-de-vez-a-fruta-na-dieta#webpage" }, "articleBody": "Os benefícios do limão vão além da imunidade. A fruta é fonte de vitamina C, nutriente importantíssimo para fortalecer o organismo e evitar infecções virais. Boa fonte de minerais e nutrientes benéficos para o organismo, o limão possui uma variedade de “substâncias do bem”, que servem para fortalecer o corpo. Leia também Receita Aprenda a receita fácil da torta gelada de limão com biscoito Maizena Bem-Estar Descubra se a mistura de café com limão realmente ajuda a emagrecer Saúde Por que espremer meio limão no feijão? Nutricionista explica Saúde Especialista dá 7 conselhos infalíveis para emagrecer rápido “O limão é bem rico em vitamina C, vitamina A, ferro e possui outros componentes antioxidantes como: polifenóis, limonoides e ácido cafeico. Também é rico em fibras solúveis”, revela o médico nutrólogo Fernando Cerqueira. Confira o restante da matéria no portal Saúde em Dia, parceiro do Metrópoles. Receba notícias de Saúde e Ciência no seu WhatsApp e fique por dentro de tudo! Basta ar o canal de notícias do Metrópoles no WhatsApp. Para ficar por dentro de tudo sobre ciência e nutrição, veja todas as reportagens de Saúde.", "keywords": "vitaminas, imunidade, frutas", "headline": "Conheça benefícios do limão e insira de vez a fruta na dieta", "locationCreated": { "@type": "Place", "name": "Brasília, Distrito Federal, Brasil", "geo": { "@type": "GeoCoordinates", "latitude": "-15.7865938", "longitude": "-47.8870338" } } } ] }Conheça benefícios do limão e insira de vez a fruta na dieta | Metrópolesbody { font-family: 'Merriweather', serif; } @font-face { font-family: 'Merriweather-Regular'; src: local('Merriweather-Regular'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-regular.woff2') format('woff2'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-regular.woff') format('woff'); font-display: swap; } @font-face { font-family: 'Merriweather-Bold'; src: local('Merriweather-Bold'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-bold.woff2') format('woff2'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-bold.woff') format('woff'); font-display: swap; } @font-face { font-family: 'Merriweather-Heavy'; src: local('Merriweather-Heavy'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-heavy.woff2') format('woff2'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-heavy.woff') format('woff'); font-display: swap; } @font-face { font-family: 'Merriweather-Italic'; src: local('Merriweather-Italic'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-italic.woff2') format('woff2'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-italic.woff') format('woff'); font-display: swap; }

Página inicialSaúde

Conheça benefícios do limão e insira de vez a fruta na dieta

Boa fonte de minerais e nutrientes benéficos para o organismo, o limão possui uma variedade de substâncias do bem

03/12/2021 17:43, atualizado 03/12/2021 17:44

Compartilhar notícia

Google News - Metrópoles

Getty Images

limão

1 de 1 limão - Foto: Getty Images

Os benefícios do limão vão além da imunidade. A fruta é fonte de vitamina C, nutriente importantíssimo para fortalecer o organismo e evitar infecções virais.

Boa fonte de minerais e nutrientes benéficos para o organismo, o limão possui uma variedade de “substâncias do bem”, que servem para fortalecer o corpo.

“O limão é bem rico em vitamina C, vitamina A, ferro e possui outros componentes antioxidantes como: polifenóis, limonoides e ácido cafeico. Também é rico em fibras solúveis”, revela o médico nutrólogo Fernando Cerqueira.

Confira o restante da matéria no portal Saúde em Dia, parceiro do Metrópoles.