{ "@context": "https://schema.org", "@graph": [ { "@type": "Organization", "@id": "/#organization", "name": "Metrópoles", "sameAs": [ "https://www.facebook.com/metropolesdf", "https://twitter.com/Metropoles" ], "logo": { "@type": "ImageObject", "@id": "/#logo", "url": "https://image.staticox.com/?url=https%3A%2F%2Fs.metropoles.cloud%2Fwp-content%2Fs%2F2024%2F04%2F30140323%2Fmetropoles-2500x2500-4-scaled.jpg", "contentUrl": "https://image.staticox.com/?url=https%3A%2F%2Fs.metropoles.cloud%2Fwp-content%2Fs%2F2024%2F04%2F30140323%2Fmetropoles-2500x2500-4-scaled.jpg", "caption": "Metrópoles", "inLanguage": "pt-BR", "width": "2560", "height": "2560" } }, { "@type": "WebSite", "@id": "/#website", "url": "", "name": "Metrópoles", "publisher": { "@id": "/#organization" }, "inLanguage": "pt-BR" }, { "@type": "ImageObject", "@id": "https://image.staticox.com/?url=https%3A%2F%2Fs.metroimg.com%2Fwp-content%2Fs%2F2022%2F05%2F05150915%2FGettyImages-200532528-001.jpg", "url": "https://image.staticox.com/?url=https%3A%2F%2Fs.metroimg.com%2Fwp-content%2Fs%2F2022%2F05%2F05150915%2FGettyImages-200532528-001.jpg", "width": "1200", "height": "800", "caption": "Rosto de mulher acupuntura", "inLanguage": "pt-BR" }, { "@type": "WebPage", "@id": "/saude/acupuntura-pode-ser-benefica-para-tratar-ansiedade-entenda#webpage", "url": "/saude/acupuntura-pode-ser-benefica-para-tratar-ansiedade-entenda", "datePublished": "2023-01-24T18:04:32-03:00", "dateModified": "2023-01-24T18:04:32-03:00", "isPartOf": { "@id": "/#website" }, "primaryImageOfPage": { "@id": "https://image.staticox.com/?url=https%3A%2F%2Fs.metroimg.com%2Fwp-content%2Fs%2F2022%2F05%2F05150915%2FGettyImages-200532528-001.jpg" }, "inLanguage": "pt-BR" }, { "@type": "Person", "@id": "/author/alto-astral", "name": "Alto Astral", "url": "/author/alto-astral", "sameAs": [ "http://www.altoastral.com.br" ], "worksFor": { "@id": "/#organization" } }, { "@type": "NewsArticle", "datePublished": "2023-01-24T18:04:32-03:00", "dateModified": "2023-01-24T18:04:32-03:00", "author": { "@id": "/author/alto-astral", "name": "Alto Astral" }, "publisher": { "@id": "/#organization" }, "@id": "/saude/acupuntura-pode-ser-benefica-para-tratar-ansiedade-entenda#richSnippet", "isPartOf": { "@id": "/saude/acupuntura-pode-ser-benefica-para-tratar-ansiedade-entenda#webpage" }, "image": { "@id": "https://image.staticox.com/?url=https%3A%2F%2Fs.metroimg.com%2Fwp-content%2Fs%2F2022%2F05%2F05150915%2FGettyImages-200532528-001.jpg" }, "inLanguage": "pt-BR", "mainEntityOfPage": { "@id": "/saude/acupuntura-pode-ser-benefica-para-tratar-ansiedade-entenda#webpage" }, "articleBody": "Você sabia que a acupuntura pode ser benéfica para a saúde mental? Os sintomas de ansiedade, por exemplo, podem ser melhorados e aliviados com a ajuda desta técnica ligada à medicina chinesa. A acupuntura é uma prática alternativa que usa agulhas para estimular pontos dos canais e vasos que provocam respostas nas diversas estruturas do nosso sistema. Como cada ponto tem uma função específica, e é preciso primeiro ter um diagnóstico médico para saber como a acupuntura pode te ajudar. Leia também Saúde Acupuntura reduz crises de enxaqueca pela metade, afirma estudo Claudia Meireles De acne a olheira: veja o que a acupuntura estética é capaz de fazer Saúde Caso Zé Neto: saiba como agir durante uma crise de ansiedade Saúde Estudo: respiração profunda ajuda mais na ansiedade do que meditação A partir disso, a técnica pode corrigir as disfunções das estruturas onde o problema está e possibilitar o tratamento de várias doenças. Mas atenção: junto à acupuntura é necessário também fazer certas correções de hábitos de vida, como a adequação da alimentação e do balanço entre as atividades laborais e recreativas. Além disso, dependendo da doença que está sendo tratada, é comum utilizar medicamentos chineses juntamente com a técnica. Como a acupuntura auxilia na ansiedade? Segundo o médico acupunturista Luiz Sampaio, a prática alternativa pode ajudar na ansiedade de forma efetiva e sem trazer os efeitos adversos dos medicamentos geralmente utilizados para esse tipo de tratamento. “A combinação de acupuntura, práticas meditativas e fitoterápicos têm dado boa resposta para tratar o problema”, explica o especialista. Leia a reportagem completa no Alto Astral, parceiro do Metrópoles. Receba notícias do Metrópoles no seu Telegram e fique por dentro de tudo! Basta ar o canal: https://t.me/metropolesurgente. Receba notícias de Saúde e Ciência no seu WhatsApp e fique por dentro de tudo! Basta ar o canal de notícias do Metrópoles no WhatsApp. Para ficar por dentro de tudo sobre ciência e nutrição, veja todas as reportagens de Saúde.", "keywords": "Saúde", "headline": "Acupuntura pode ser benéfica para tratar ansiedade. Entenda", "locationCreated": { "@type": "Place", "name": "Brasília, Distrito Federal, Brasil", "geo": { "@type": "GeoCoordinates", "latitude": "-15.7865938", "longitude": "-47.8870338" } } } ] }Acupuntura pode ser benéfica para tratar ansiedade. Entenda | Metrópolesbody { font-family: 'Merriweather', serif; } @font-face { font-family: 'Merriweather-Regular'; src: local('Merriweather-Regular'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-regular.woff2') format('woff2'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-regular.woff') format('woff'); font-display: swap; } @font-face { font-family: 'Merriweather-Bold'; src: local('Merriweather-Bold'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-bold.woff2') format('woff2'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-bold.woff') format('woff'); font-display: swap; } @font-face { font-family: 'Merriweather-Heavy'; src: local('Merriweather-Heavy'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-heavy.woff2') format('woff2'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-heavy.woff') format('woff'); font-display: swap; } @font-face { font-family: 'Merriweather-Italic'; src: local('Merriweather-Italic'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-italic.woff2') format('woff2'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-italic.woff') format('woff'); font-display: swap; }
metropoles.com

Acupuntura pode ser benéfica para tratar ansiedade. Entenda

A acupuntura pode ser ótima para a saúde mental. Conheça os poderes e benefícios da prática e entenda como ela pode ajudar na ansiedade

atualizado

metropoles.com

Compartilhar notícia

Google News - Metrópoles
Getty Images
Rosto de mulher acupuntura
1 de 1 Rosto de mulher acupuntura - Foto: Getty Images

Você sabia que a acupuntura pode ser benéfica para a saúde mental? Os sintomas de ansiedade, por exemplo, podem ser melhorados e aliviados com a ajuda desta técnica ligada à medicina chinesa.

A acupuntura é uma prática alternativa que usa agulhas para estimular pontos dos canais e vasos que provocam respostas nas diversas estruturas do nosso sistema. Como cada ponto tem uma função específica, e é preciso primeiro ter um diagnóstico médico para saber como a acupuntura pode te ajudar.

A partir disso, a técnica pode corrigir as disfunções das estruturas onde o problema está e possibilitar o tratamento de várias doenças. Mas atenção: junto à acupuntura é necessário também fazer certas correções de hábitos de vida, como a adequação da alimentação e do balanço entre as atividades laborais e recreativas.

Além disso, dependendo da doença que está sendo tratada, é comum utilizar medicamentos chineses juntamente com a técnica.

Como a acupuntura auxilia na ansiedade?

Segundo o médico acupunturista Luiz Sampaio, a prática alternativa pode ajudar na ansiedade de forma efetiva e sem trazer os efeitos adversos dos medicamentos geralmente utilizados para esse tipo de tratamento.

“A combinação de acupuntura, práticas meditativas e fitoterápicos têm dado boa resposta para tratar o problema”, explica o especialista.

Leia a reportagem completa no Alto Astral, parceiro do Metrópoles.

Receba notícias do Metrópoles no seu Telegram e fique por dentro de tudo! Basta ar o canal: https://t.me/metropolesurgente.

Quais assuntos você deseja receber?

Ícone de sino para notificações

Parece que seu browser não está permitindo notificações. Siga os os a baixo para habilitá-las:

1.

Ícone de ajustes do navegador

Mais opções no Google Chrome

2.

Ícone de configurações

Configurações

3.

Configurações do site

4.

Ícone de sino para notificações

Notificações

5.

Ícone de alternância ligado para notificações

Os sites podem pedir para enviar notificações

metropoles.comSaúde

Você quer ficar por dentro das notícias de saúde mais importantes e receber notificações em tempo real?