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Comitê do coração A psicóloga e sexóloga Laís Melquíades salienta que nada melhor do que contar com aquela amiga que conhece todas as suas fases — inclusive as mais constrangedoras — ou aquele amigo que sempre dá um toque direto, mas com carinho. 5 imagensFechar modal.1 de 5O sexo é um dos pilares para uma vida saudável, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS)Getty Images2 de 5Uma vida sexual ativa e saudável tem impacto direto no bem-estarGetty Images3 de 5O prazer e o orgasmo liberam hormônios responsáveis pela diminuição do estresse e pela melhora do sonoGetty Images4 de 5É possível manter a sexualidade ativa e saudável até a terceira idadeGetty Images5 de 5No sexo, tudo é liberado desde que com total consentimento de todos os envolvidos e segurançaGetty Images “É como ter um “comitê do coração” ao seu lado, ajudando a olhar com mais clareza para a situação. Eles podem apontar sinais que você prefere ignorar, reforçar suas boas impressões ou até dar aquele alerta quando o crush não parece tão promissor assim”, afirma Laís. Como lidar com opiniões alheias e manter a individualidade? Ouvir a opinião de amigos sobre questões amorosas pode ser muito positivo, mas é essencial manter a individualidade. Afinal, ninguém conhece melhor os seus sentimentos, desejos e limites do que você. “Escutar diferentes perspectivas é uma ótima forma de ampliar o olhar sobre a situação, mas isso não significa que você deve abrir mão da sua própria voz no processo”, pondera a psicóloga. O segredo segundo Laís é filtrar os conselhos. “Nem tudo o que os outros dizem vai fazer sentido para você, e tudo bem. Use essas opiniões como ferramentas para refletir, mas não como verdades absolutas. 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Comitê do coração? Amigos podem ter papel crucial na escolha do crush

Uma pesquisa revelou que os amigos têm – e continuarão tendo – um papel importante na hora de escolher um novo crush ou amor

atualizado

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Os aplicativos de relacionamento mudaram a perspectiva de como encontrar um amor. Além de arrastar para o lado, dos matches e da infinidade de opções, os solteiros parecem cada vez mais dispostos a avaliar bem seus possíveis pretendentes, incluindo pedir conselhos amorosos para os amigos.

De acordo com uma pesquisa do Tinder que aponta as tendências de relacionamento para 2025, quase 60% dos solteiros entrevistados recorreram aos amigos para pedir conselhos sobre relacionamento, e quase 20% até pediram para um amigo fazer uma triagem prévia do encontro, verificando os perfis nas redes sociais.

Isso prova o que muitas pessoas já pensam: os amigos são, oficialmente, os melhores parceiros para apoio emocional no relacionamento, com quase 50% dos solteiros dizendo que pretendem contar com os amigos para navegar no mundo da paquera em 2025.

Comitê do coração

A psicóloga e sexóloga Laís Melquíades salienta que nada melhor do que contar com aquela amiga que conhece todas as suas fases — inclusive as mais constrangedoras — ou aquele amigo que sempre dá um toque direto, mas com carinho.

5 imagens
Uma vida sexual ativa e saudável tem impacto direto no bem-estar
O prazer e o orgasmo liberam hormônios responsáveis pela diminuição do estresse e pela melhora do sono
É possível manter a sexualidade ativa e saudável até a terceira idade
No sexo, tudo é liberado desde que com total consentimento de todos os envolvidos e segurança
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O sexo é um dos pilares para uma vida saudável, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS)

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Uma vida sexual ativa e saudável tem impacto direto no bem-estar

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O prazer e o orgasmo liberam hormônios responsáveis pela diminuição do estresse e pela melhora do sono

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É possível manter a sexualidade ativa e saudável até a terceira idade

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No sexo, tudo é liberado desde que com total consentimento de todos os envolvidos e segurança

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“É como ter um “comitê do coração” ao seu lado, ajudando a olhar com mais clareza para a situação. Eles podem apontar sinais que você prefere ignorar, reforçar suas boas impressões ou até dar aquele alerta quando o crush não parece tão promissor assim”, afirma Laís.

Como lidar com opiniões alheias e manter a individualidade?

Ouvir a opinião de amigos sobre questões amorosas pode ser muito positivo, mas é essencial manter a individualidade. Afinal, ninguém conhece melhor os seus sentimentos, desejos e limites do que você. “Escutar diferentes perspectivas é uma ótima forma de ampliar o olhar sobre a situação, mas isso não significa que você deve abrir mão da sua própria voz no processo”, pondera a psicóloga.

O segredo segundo Laís é filtrar os conselhos. “Nem tudo o que os outros dizem vai fazer sentido para você, e tudo bem. Use essas opiniões como ferramentas para refletir, mas não como verdades absolutas. Seu instinto é um guia valioso e, muitas vezes, ele sabe o que é melhor para você antes mesmo de qualquer análise mais racional.”

Como dar conselhos amorosos aos amigos?

“Se conselho fosse bom, seria vendido!” — a frase pode até não ser uma verdade absoluta, mas dá um toque sobre o cuidado necessário ao buscar ou dar conselhos.

“Quando feito com leveza e respeito, esse gesto pode ser muito saudável. Quem nunca ajudou um amigo a enfrentar um dilema amoroso? Às vezes, só ouvir e oferecer uma perspectiva diferente já faz toda a diferença. É uma forma de demonstrar carinho e fortalecer a amizade. Porém, atenção: é importante saber onde termina o apoio e começa a interferência”, detalha Laís.

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