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Péricles revela ter perdido 20 kg durante pandemia: “Saúde mais regrada”

Cantor falou sobre a rotina mais saudável e o que mais tem o motivado a seguir em frente

Jacqueline Saraiva

01/10/2020 10:10, atualizado 01/10/2020 10:46

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Reprodução/TV Globo

Péricles

1 de 1 Péricles - Foto: Reprodução/TV Globo

Participando do programa Conversa com Bial, o cantor Péricles revelou os quilos que perdeu ao longo do período de isolamento social, por conta da pandemia de coronavírus.

O sambista contou que emagreceu 20 kg e que o segredo foi a folga na rotina de shows muito apertada. O ritmo frenético da carreira não o permitia cuidar da alimentação e da saúde.

13 imagens

O cantor chegou a perder mais de 35 kg

Péricles e Maria Helena, sua filha

Péricles e a filha Maria Helena

Péricles perdeu peso e mudou rotina de atividades físicas em casa

Péricles e a filha Maria Helena

“Perdi em média 20 quilos até agora e pretendo perder mais. A gente na estrada come muito mal e dorme muito mal. O fato de hoje eu ter uma saúde mais regrada tem a ver com a pandemia”, contou.

E Péricles deixa claro que pretende seguir como o projeto mesmo depois que a agenda de apresentações volte ao normal. “Eu procurei me preparar para quando os shows voltarem, para que eu esteja com a saúde mais em dia”, disse ele a Pedro Bial.

Motivação

Assim como em outras ocasiões, Péricles afirmou que sua motivação para ficar bem de saúde é a filha, Maria Helena.

“Preciso estar bem quando voltar [a fazer shows], e também preciso estar bem para poder brincar com a Maria, para poder pegá-la no colo e rolar no chão com ela, para essas coisas que gosto de fazer”, finalizou.