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Isso não é ruim! É muito importante você ter essa relação com seus amigos. Ainda mais para pessoas ansiosas, porque faz muito bem para a saúde mental. Não se sinta culpado ou culpada por estar vendo seus amigos, por se sentir bem perto deles”, pontuou. Mel Maia aproveitou para falar sobre se auto sabotar. “Às vezes eu acabo me sentindo culpada, me auto sabotando, achando que eu estou curtindo demais ou estou deixando os trabalhos, problemas, muito de lado. Como se eu não tivesse vida, porque, às vezes, paro para espairecer a cabeça e eu levo muito a sério. Mas eu não tenho que me sentir culpada, porque sou uma menina inteligente, eu trabalho, tenho família e eu dou o melhor para minha família”, detalhou. Por fim, a global falou sobre a sua vida e carreira. “Minha vida está indo muito bem, então, eu tenho direito sim de fazer o que eu quiser. Eu sou nova, tenho 19 anos, por estar trabalhando, eu já abri mão de muitas festas, viagens, reuniões de família, batizado de prima, almoço. 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Mel Maia diz que convivência com os amigos leva a “ansiedade embora”

Na última semana, a atriz Mel Maia anunciou o fim do namoro com o cantor Mc Daniel, quase um mês após ter reatado o namoro

04/09/2023 09:48, atualizado 04/09/2023 09:48

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Mel Maia usa um colar prata, com jaqueta preta e blusa preta. Ela é branca e morena - Metrópoles

1 de 1 Mel Maia usa um colar prata, com jaqueta preta e blusa preta. Ela é branca e morena - Metrópoles - Foto: Instagram/Reprodução

Na última semana, Mel Maia anunciou o fim do namoro com o cantor MC Daniel, quase um mês após ter reatado o namoro. Na madrugada dessa segunda-feira (4/9), a atriz revelou que estava sofrendo com insônia e que ar um tempo com seus amigos ajudam nos momentos de ansiedade.

“Já tem uns dias que eu to sofrendo de insônia, eu fico rolando na cama para lá e pra cá, eu não consigo dormir, por mais que eu esteja muito cansada”, explicou Mel, contando que teve uma semana agitada de compromissos profissionais. “Eu não consigo dormir, acho que isso é ansiedade”, contou.

21 imagens

10 meses de namoro: MC Daniel se declara a Mel Maia na Times Square

Para marcar a data, o cantor, que segue fazendo turnê nos Estados Unidos, aproveitou para colocar uma foto dos dois na Times Square

MC Daniel e Mel Maia completaram 10 meses de namoro.

MC Daniel e Mel Maia

MC Daniel e Mel Maia

A atriz ainda contou sobre a ajuda de seus amigos neste momento. “Quando eu estou com meus amigos, as pessoas que eu amo, a minha ansiedade parece que vai embora. Isso não é ruim! É muito importante você ter essa relação com seus amigos. Ainda mais para pessoas ansiosas, porque faz muito bem para a saúde mental. Não se sinta culpado ou culpada por estar vendo seus amigos, por se sentir bem perto deles”, pontuou.